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Quelques mots sur la psychothérapie & coaching
Mes méthodes
Vous vous sentez peut-être anxieux.se ou constamment fatigué.e, ou bien vous vous sentez dépassé.e par votre vie privée ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale et mentale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes qui vous conviennent. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.
Approche: À propos de la thérapie

Les prises en charge que je propose
Burnout maternel & professionnel
Stress & Anxiété
Dépression
Quête de sens
Approche: Thérapies
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