Quelques mots sur la psychothérapie & coaching

Mes méthodes

Vous vous sentez peut-être anxieux.se ou constamment fatigué.e, ou bien vous vous sentez dépassé.e par votre vie privée ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale et mentale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes qui vous conviennent. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.